Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1546 kcal
|
Fett: 52,19g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 178,45g.
Frühstück: Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Куриное, Брокколи. Mittagessen: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. Abendessen: Десерт с малиной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Пятерочка Нектарин . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|