Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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655 kcal
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Fett: 8,55g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 130,86g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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