September pertama nimbang
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81,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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831 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 75,19g.
Abendessen: Buah Pir, Apel, Ikan Gurame, Putih Telur, Telur Rebus, Brokoli, Sawi Putih, Wortel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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a.iwank's Gewichtsverlauf
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