Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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889 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 44,56g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, ITLV Оливковое Масло Clasico, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Chikalab Нуга Тирамису, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Irina071021's Gewichtsverlauf
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