Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1547 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 173,39g.
Frühstück: Белоречье Ветчина Белореченская, Каша Рисовая на Молоке, Дыня, Чай с Молоком, Кабачковые Блины. Mittagessen: Компот Ягодный, Карусель Салат Спаржа с Морковью, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Cofix Киш с Курицей, Starbucks Торт Три Шоколада . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
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