Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1923 kcal
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Fett: 148,98g | Eiw: 98,13g | Kohlh: 67,75g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Almond bread. Mittagessen: Almond bread, Cooked Spinach (from Fresh). Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Blueberries , Milk (Whole Milk) , Best Choice Dry Roasted Sunflower Kernels, Member's Mark Natural Pecan Halves, Member's Mark Natural Shelled Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Dharam$$'s Gewichtsverlauf
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