Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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87 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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585 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 29,44g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Mittagessen: Миндаль Овощи Тушёные с Грибами. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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