Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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791 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 83,55g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Mittagessen: Макароны по Флотски, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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__Elena__Miroshina's Gewichtsverlauf
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