Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1623 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 162,96g.
Frühstück: Vemondo Bebida de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, la Albufera Coco Rallado, Brüggen Copos de Avena, Auchan Queso Roquefort, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Mittagessen: Arroz de coliflor, Alubias con chocos. Abendessen: Hacendado Polo de Chocolate, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Sandía, Tortillas de Papa, Tokyo Kitchen Chicken Ramen. Snacks/Sonstiges: Huevo Cocido, Trader Joe's Anacardos Tostados y Salados. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Irene Active's Gewichtsverlauf
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