Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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105,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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2022 kcal
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Fett: 89,19g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 242,83g.
Frühstück: Kamis Зелень Петрушки, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Багет Традиционный. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Помидоры. Abendessen: Хлебзавод 3 Пирожное «Вкусняшка», Чудо Коктейль Молочный Клубника. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Twix Twix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nadywk@'s Gewichtsverlauf
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