Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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2424 kcal
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Fett: 108,56g | Eiw: 122,72g | Kohlh: 232,51g.
Frühstück: Stroberi, Cimory Fresh Milk Full Cream. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Fiesta Karage, Tumis Kangkung. Abendessen: Tahu Bejek, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat, Bernardi Smoked Beef, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Lumpia Basah. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ranidevirahmawati's Gewichtsverlauf
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