Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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393 kcal
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Fett: 9,27g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 26,44g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Высоко Высоко Кефир 1,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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N_e_p_a_l's Gewichtsverlauf
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