Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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105,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1476 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 147,87g | Kohlh: 93,08g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Филе Индейки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Салат, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Помидоры, Barilla Спагетти #5, Запеченая рыбка. Abendessen: Agama Тигровая Креветка. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Победа Мишки в Лесу без Сахара. mehr...
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konstantes Gewicht
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mala6ka's Gewichtsverlauf
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