Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
|
70,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
|
1470 kcal
|
Fett: 119,97g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 23,43g.
Mittagessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Костный Бульон, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Globus Томаты Черри , Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Сало, Сливочное Масло, Стейк из Свинины или Котлета, Тыквенные Семечки, Good Food Семечки Подсолнечника, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Куриная Печень, Свой Урожай Грибы Маслята. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|