Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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2408 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 113,68g | Kohlh: 379,14g.
Frühstück: Мёд, Gullon Maria Cookies, Mehadrin Dates, Сливы, Инжир, Naturals Roast Beef, Bothwell Habanero Cheese, Farm Boy Belgian Bread, Авокадо. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Лосось 🍣 на гриле, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant , Помидоры. Abendessen: Голубика, Мёд, Инжир, Авокадо, Quaker Galettes de Riz Nature, Лосось 🍣 на гриле, Farm Boy Belgian Bread, Помидоры Черри, Редис, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Quaker Savoury Tomato & Basil Rice Cakes, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Голубика, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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