Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
|
102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
|
1692 kcal
|
Fett: 109,49g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 51,80g.
Frühstück: Сливочное Масло, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 9%. Abendessen: Магнит Кабачки Свежие, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Яйцо, SPAR Котлета Куриная Нежная , Агрокомплекс Жир Топленый Свиной. Snacks/Sonstiges: Печень Свиная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|