Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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3112 kcal
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Fett: 154,57g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 202,95g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Арбуз, Помидоры, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Молочная Сказка Варенец 2.5%. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Goldjick Аджапсандал с Баклажанами. Abendessen: Goldjick Аджапсандал с Баклажанами, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Волков Колбаса Боярская, Сыр Маасдам, Котлета Домашняя, Салат Зимний, Сало, Самогон, Stella Artois Пиво. mehr...
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konstantes Gewicht
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liissa999's Gewichtsverlauf
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