Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1044 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 46,74g.
Frühstück: Buttermilk (Lowfat, Cultured) . Mittagessen: Langers Mango Juice , Grilled Chicken. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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