Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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41,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1298 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 160,91g.
Frühstück: Level Kitchen Сырники с Курагой и Изюмом, Ежевика, Магнит Банан. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Персик, Магнит Банан, Ежевика, Елисейский Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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