Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай с Сахаром, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Энергетик. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crow_kar's Gewichtsverlauf
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