Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1567 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 267,40g.
Frühstück: キャベツ, いちじく, バナナ, セブンイレブン 7種の具材 おでん, おかめ納豆 国産中粒納豆, コープ わかめスープ, ご飯. Mittagessen: ご飯, 油そば. Abendessen: セブンイレブン おでん 味しみ大根, 麻婆茄子, キャベツ, 巻き寿司. Snacks/Sonstiges: マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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