Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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2710 kcal
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Fett: 88,73g | Eiw: 214,25g | Kohlh: 164,68g.
Frühstück: Макарун, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Чизкейк. Abendessen: Hooch Манго, Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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badwolf-aisela's Gewichtsverlauf
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