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Esto no avanza
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59,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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813 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Nescafé Café , Hacendado Bebida de Soja Zero, Ciruela, Nectarinas. Mittagessen: Hacendado Trottole Vegetales, Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Nectarinas, Acelga Cocida. Abendessen: Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Huevo, Hacendado +Proteínas Natillas. Snacks/Sonstiges: Tastino Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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laguiller's Gewichtsverlauf
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