Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1067 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 56,93g.
Mittagessen: Royal Gelatina Zero Açúcar Morango, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Caldo de Chuchu. Abendessen: Royal Gelatina Zero Açúcar Morango, Quero Molho de Mostarda, Quero Ketchup Tradicional, Heinz Maionese, Cebola Roxa, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Pão Low Carb, Patinho Grelhado. Snacks/Sonstiges: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco , Nestlé Passatempo Recheado Morango. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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glorianojosa's Gewichtsverlauf
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