Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
62,1 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
1405 kcal Fett: 59,59g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 138,26g.   Frühstück: Beef or Meat Gravy, Mushrooms , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Breaded Veal Patty, Veal Schnitzel, Breakfast Homefries, Canola Oil, Large Eggs. Abendessen: Bisto Traditional Gravy, Red Sweet Pepper, Carrots, Mushrooms, Onions, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Grapes, Water, Canada Dry Club Soda, Coffee. mehr...
2596 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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