Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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109,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1623 kcal
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Fett: 139,05g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 15,63g.
Frühstück: Anchor Cream, Avocado, Hemp Farm Hemp Oil, Fried Egg, Beef Sausage, Anchor Cream. Mittagessen: Anchor Cream, Duck Meat, Water. Abendessen: Duck Meat, Water. Snacks/Sonstiges: Duck Meat, Avocados, Butter, Farrah Wraps Low Carb Keto Wrap. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pluckedoff's Gewichtsverlauf
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