Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
50,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
701 kcal
|
Fett: 23,11g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 63,66g.
Mittagessen: Protein Rex L-Carnitine Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Hyper Chocolate Pudding, Персики. Abendessen: Tess Черный Чай с Чабрецом и Цедрой Лимона, Киприно Сыр 15%, Элефант Куриный Рулет Запеченный , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сладкий Красный Перец, Планета Витаминов Любимый Салат, Планета Витаминов Смесь Азиатская, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Капуста, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allalee2008's Gewichtsverlauf
|