Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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177 kcal
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Fett: 4,85g | Eiw: 5,82g | Kohlh: 26,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Abendessen: ЯНТА Кефир 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bamtori#1's Gewichtsverlauf
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