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seguimos bajando!!! y eso que me ha venido la 📏
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77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1714 kcal
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Fett: 124,16g | Eiw: 130,91g | Kohlh: 11,70g.
Frühstück: Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Mittagessen: Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo , Hacendado Langostino Cocido, Aceite de Oliva, Hacendado Aguacate, Hacendado Tomate Pera, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Eroski Lechuga Iceberg. Abendessen: Ternera, Rúcula, Tomates Rojos, Galbani Mozzarella di Bufala. Snacks/Sonstiges: Mercadona Nuez Natural , Queso Manchego, Café Espresso. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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elenamuriana's Gewichtsverlauf
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