Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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915 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 113,45g.
Frühstück: Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Мёд, Сметана , Картофель Отварной. Abendessen: Яичница, Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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