Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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771 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 44,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Erdinger Weißbier (Flasche), Kaufland Rapsöl, Grüne Paprika, Zucchini, Aubergine, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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atomeule's Gewichtsverlauf
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