Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
1569 kcal
|
Fett: 86,41g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 124,61g.
Frühstück: Авокадо, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Кремчиз, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Самокат Батончик Самокат Светлый, Шоколадно-Ореховый, Melis Вяленые Помидоры, Самокат Хлеб Брецель Пшеничный Цельнозерновой. Mittagessen: Тануки Гребешок Спайс , Тануки Дим-Самы с Кальмаром и Креветкой, Тануки Филадельфия Лайт, Тануки Креветка Спайс. Snacks/Sonstiges: Bite Соевое Молоко с Протеином, Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|