Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
114 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
1995 kcal
|
Fett: 113,31g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Шпроты в Масле, Изюм, Велком Колбаса Одесская, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шоколадница Торт, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Суп Рыбный, Велком Колбаса Одесская, Пирожок с Капустой, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , Бутерброд с Маслом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|