Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2011
|
101,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 37,81g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 177,90g.
Frühstück: organic mango, organic banana. Mittagessen: Organic Garden Herb Multigrain Crackers, organic cashews, organic banana. Abendessen: spelt tortillas, organic corn chips, guacamole. Snacks/Sonstiges: organic pistachios. mehr...
|
|
2767 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angie1967's Gewichtsverlauf
|