Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
|
58,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
1857 kcal
|
Fett: 93,93g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 177,11g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Каждый День Сметана 15%, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Суп Куриный с Картофелем. Mittagessen: Салат Оливье, Мэри-Лайн Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Котлеты говядина и свинина, Чай с Молоком, ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|