Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
|
37,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
1139 kcal
|
Fett: 24,23g | Eiw: 23,32g | Kohlh: 185,18g.
Frühstück: Добрый Сок Персик-Яблоко. Mittagessen: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Дары Кубани Фруктовое Пюре, Maggi Горячая Кружка, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Лента Салат Фреш с Курицей. Abendessen: Картошка Вареная, Макароны Отварные, Помидоры, Ямчан Соевый Соус Терияки, Newa Nutrition Антиоксидантный Комплекс, Рис Отварной, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Astoria Кетчуп Томатный, Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
|