Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1668 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 148,46g.
Frühstück: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Красные Вишни, Lactica Йогурт Греческий 4%, Вафли Творожные. Mittagessen: Груша, Кухня на Районе Удон с Креветками . Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sochneva1993's Gewichtsverlauf
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