Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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70 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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443 kcal
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Fett: 12,95g | Eiw: 30,26g | Kohlh: 53,76g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила. Mittagessen: Помидоры, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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13102011kl's Gewichtsverlauf
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