Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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687 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 44,74g.
Frühstück: Twix Twix, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Авокадо, Яичница. Mittagessen: Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная без Масла. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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13102011kl's Gewichtsverlauf
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