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starting over
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 289,87g.
Frühstück: Honey Nut Cheerios, Banana, Almond Breeze Original. Mittagessen: Milk Chocolate Bar, Marshmallows, Graham Crackers, Grape Jelly, Creamy Peanut Butter, Whole White Wheat Sandwich Buns. Abendessen: Honey Hot Dog Buns, Bun Length Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Smooth Peanut Butter (with Salt), Kisses, Unsweetened Frozen Strawberries, Strawberry Whey Protein, Mountain Blast, Chocolate Chip Chewy Dipped Granola Bar, Hard Salted Pretzels, Gala Apple (Medium). mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 30 Minuten, Golf (mit Golfwagen) - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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