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Excellent! Down a pound! Fasting and Praying - seems like a good combo.
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94,5 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1804 kcal
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Fett: 96,20g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 130,66g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. Mittagessen: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. Abendessen: Bananas , Fried Egg , Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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