Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1936 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 196,77g.
Frühstück: Alpro Almond, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ашан Булка Французская. Mittagessen: Дыня, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Пятерочка Чиабатта. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Нектарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Palermo Пармезан, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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