Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1471 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 178,98g.
Mittagessen: Carrefour Muffins, Riz au Lait, Parmesan (Râpé), Ratatouille Maison, Oeuf Poché. Abendessen: Fromage Feta, Concombre (Pelé), Tomates, Avocat, Oeuf, Casino Penne Lentilles Corail sans Gluten . Snacks/Sonstiges: Rapunzel Chocolat Praliné Vegan, Mirabelle, Gullón Sandwich Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lahmane's Gewichtsverlauf
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