Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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107,3 kg
Bisher verloren: 48,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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398 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 18,89g | Kohlh: 46,20g.
Frühstück: Сырники, Сырник, Сушка, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. mehr...
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225 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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margodina914's Gewichtsverlauf
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