Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1590 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 114,91g.
Frühstück: Банан, Запеченный Картофель, Самокат Хлеб Кондитьера Тостовый, Кофе, Печеное Яблоко, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Кролик Запечённый Гриль. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Самокат Язык Говяжий Вареный, Кофе. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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