Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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632 kcal
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Fett: 14,58g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 86,41g.
Frühstück: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dolce Gusto Café Au Lait, McDonald's Cappuccino (200ml). Mittagessen: Florio Grissini Sabor Alho, Dolce Gusto Caramel Macchiato (Starbucks), Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Abacaxi, Morangos, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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