Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1668 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 210,98g.
Frühstück: Great Value Frozen Whole Strawberries, Silk Original Soymilk, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Great Value Frozen Bananas, Silk Original Soymilk, Sugar. Mittagessen: Land O'Lakes Light Butter, Einstein Brothers Bagels Everything - Classic Bagels, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Watermelon . Snacks/Sonstiges: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Breyers Chocolate Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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