Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
1133 kcal
|
Fett: 39,96g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 104,84g.
Frühstück: Budu Арахисовая Паста Хрустящая, Сыр Гауда, Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Семенишна Творог Обезжиренный. Abendessen: Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
|