Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1075 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 88,52g.
Frühstück: Овсяноблин, Bonfesto Рикотта Лайт, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Mittagessen: Капуста Тушеная, Мираторг Биточки Куриные с Сырной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Акконд Птица Дивная , Савоярди. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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alice72305's Gewichtsverlauf
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