Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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2020 kcal
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Fett: 109,15g | Eiw: 156,32g | Kohlh: 94,12g.
Frühstück: Pesche MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Mittagessen: Anacardi al Naturale Alesto MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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